SPRAIN CARE
捻挫後のケアをお探しの方へ
捻挫後のケアをお探しの方へ
「捻挫は治ったはずなのに違和感が残る」
「また同じ場所を痛めてしまう」
「スポーツ復帰が不安」
そんなお悩みありませんか？
捻挫は痛みが引いた＝治ったではありません！
太田市のヒカリエ療術院では
再発しない身体づくりまでサポートするケアを行なっております。
捻挫後に起こりやすい問題
捻挫後は見えない問題が残ることがあります。
・関節の不安定性
・筋力低下
・可動域の制限
・バランス感覚の低下
・痛みや違和感の残存
これらを放置すると
再発リスクが高くなります
このような方におすすめ
・捻挫後に違和感が残っている
・同じ場所を何度も捻挫する
・スポーツ復帰に不安がある
・病院での処置後のケアを探している
・パフォーマンスを落としたくない
ヒカリエ療術院の捻挫後ケア
ヒカリエ療術院では
「回復＋再発防止」を重視しています。
①関節・可動域の調整
硬くなった筋肉を整え、
正常な動きを取り戻します。
②筋肉バランスの調整
周辺筋肉を整え、
関節への負担を軽減します。
③キネシオテーピング
関節をサポートしながら
自然な動きを維持します。
スポーツ復帰時にも有効
※キネシオテーピング療法または
予約オプション:キネシオテーピング療法
④体幹・バランス改善
再発の原因となる身体のクセを整えます。
※コアコンディショニングコースが最適
⑤セルフケア指導
自宅でできるケアやトレーニングをお伝えします。
他店との違い
ヒカリエ療術院の強み
・キネシオテーピング指導員による施術
・スポーツ現場レベルのケア
・再発防止まで考えた施術
・一人ひとりに合わせた対応
改善事例
⚫︎10代男性(部活動)
足首の捻挫後の違和感 → 約４回の施術で改善
⚫︎30代女性
繰り返す足首の捻挫 → バランス改善で再発減少
よくある質問
Q.痛みがなくても通った方が良いですか？
はい、違和感や不安定感がある場合はケアをおすすめします。
Q.スポーツ復帰はいつから可能ですか？
状態に応じて判断し、安全に復帰できるようサポートします。
Q.テーピングだけでも可能ですか？
はい、目的に応じて対応可能です。キネシオテーピング療法コースは手技療法が含まれていません。また前回より７日以内であればテープの貼り替えのご予約も可能です。
こんな方はご相談ください
・捻挫後の違和感が気になる
・再発を防ぎたい
・早くスポーツ復帰したい
・パフォーマンスを落としたくない
捻挫はケア次第で再発を防げます
早めの対応で安心して動ける身体へ
RESERVE
WEB予約専用ページから承っております。