コアコンディショニング

CoreConditioning 

・JCCA(日本コアコンディショニング協会)認定インストラクター
・簡単、安全、効果が高い
・美しい姿勢づくり
・スポーツパフォーマンスアップ
・治療やリハビリの効率アップ
・肩コリ、腰のトラブル改善

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    白色のスラッシュ
  • コアコンディショニング

セルフ整体に必須な色鮮やかなストレッチポール

セルフ整体のコアコンディショニングをするお客さんと指導する先生

コアコンディショニング
40分コース

 

各プロスポーツ選手をはじめ、スポーツ各界で多く取り入れられているコアコンディショニング。ヒカリエ療術院で、JCCA(日本コアコンディショニング協会)認定インストラクターによるコアコンディショニングメニューとして提供しています。
スポーツのみならず、日常生活でも必要なコア(体幹)機能の向上や改善に貢献します。
Streach®︎Poleという機材を使用。Streach®︎Poleの使用は非常に手軽に行える反面、見よう見真似の使用は逆に身体を痛めるリスクが大きく、残念ながら使用した事のある方の多くが「間違った使用方法」をしているのが現状です。
正しいストレッチポールの使用方法と、高効率な使用方法、胸郭・腰部・全身の可動域の拡大などが体験でき学べるメニューとなっています。
 

 コアコンディショニング料金

40 お1人様でご来店 ¥ 2,500(税抜)
40 複数名でご来店 ¥ 2,000(税抜)
40 教室開催時 ¥ 2,000(税抜)

メニューの選べる5回回数券 ¥ 10,649(税抜)

 
 
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